小儿湿疹 2022年12月9日
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摘要 :

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,以皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。湿疹可发生于任何年龄、任何部位、任何季节,但常在冬季复发……

冬季预防湿疹,家长需要这样做!

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,以皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。湿疹可发生于任何年龄、任何部位、任何季节,但常在冬季复发或加剧。

 

冬季寒冷干燥,很多人皮肤会出现干裂、瘙痒的症状。冬季皮肤干燥与不适当的清洗习惯有关。随着大风降温,北方的天气日渐干燥,皮肤会因汗腺、皮脂腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧、发干,如果再清洗过度,会损伤皮肤角质层和皮脂膜。此时,可在破裂脱皮的皮肤局部涂抹维生素E软膏、凡士林软膏等油脂性软膏。前者可以软化角质层,后者则能在肌肤表面形成一道保护膜,起到滋润和保护的作用。

除了借助药物外,家长还需要注意哪些事项呢?以下是我针对幼儿湿疹预防问题总结的16条注意事项,如有不明白的,随时沟通。

 

#1

避免过量喂食,防止消化不良。

#2

如系牛奶过敏,可把牛奶多煮开几次,改变其成分结构,减少致敏因素;奶内少加糖,或试用其他代乳食品。

#3

如系某些食物过敏,可开始吃少量,再慢慢加量,使小儿逐渐适应。吃鸡蛋时,试着单吃蛋黄,不吃蛋白,必要时可选用植物蛋白食物。

#4

食物中要有丰富的维生素、无机盐和水,糖和脂肪要适量,少吃盐,以免体内积液太多。 

#5

蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类。一般从宝宝4  个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。

#6

母乳喂养可以减轻湿疹的程度。

#7

宝宝的饮食应尽可能新鲜,避免让宝宝吃含气、色素、防腐剂、  稳定剂、膨化剂等的食品;如果已经发现食用某种食物会出现湿疹,则  应尽量避免再次进食这种食物;避免高营养的饮食,以免诱发湿疹。 

#8

母乳喂养小儿如患湿疹,乳母应暂停吃易引起过敏的食物,要  少食牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物;多吃豆制品,如豆浆等清热食物;不吃刺激性食物,如蒜、葱、辣椒等;不要涂化妆品或香水。

#9

尽量少用肥皂,不用碱性大的肥皂。除适用于婴儿的擦脸油外,不用任何化妆品。

#10

不穿化纤、羊毛衣服,以柔软浅色的棉布为宜;衣服要宽松,不要穿盖过多。

#11

为避免抓破皮肤发生感染,可用软布松松包裹双手,但要勤观察,防止线头缠绕手指。

#12

头皮和眉毛等部位结成的痂皮,可涂消过毒的食用油,第二天再轻轻擦洗。

#13

在湿疹发作时,不做预防接种,以免发生不良反应。

#14

避免用碱性洗浴用品,宜选择偏酸性的洗浴用品,保持皮肤清洁。湿疹遇热易发,给宝宝擦脸、洗澡的水不要太热。特别注意清洗皮肤的褶皱。洗澡时,沐浴剂必须冲洗干净。洗完后,抹干宝宝身上的水,再涂上非油性的润肤膏,以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发要每天清洗,若已经患上脂溢性皮炎,仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部,则可先在患处涂上润肤油,过一会儿再洗。护肤用品宜选择低敏或抗敏制剂,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤品的反应情况,预防过敏的发生。勤给宝宝剪指甲,避免宝宝抓搔患处,防止继发感染。

#15

室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重;环境中要最大限度地减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应;室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯。

#16

保证宝宝充足的睡眠;睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增强机体抗敏能力,又有利于消化和提高宝宝的睡眠质量。

 

 

冬季预防湿疹,家长需要这样做!

end

 

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